Salud

Si existe un suplemento alimenticio con una larga lista de beneficios para el cuerpo, tanto para mantenerlo joven y vital, como para curar y hacerlo fuerte y resistente a infecciones,  es el cloruro de magnesio, un compuesto realmente útil y benéfico para todas las edades. El magnesio es un mineral muy abundante en la naturaleza…

La depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración. La depresión puede llegar a hacerse crónica o recurrente, y dificultar sensiblemente el desempeño en…

“Nuestro lenguaje forma nuestras vidas y hechiza nuestro pensamiento”. Albert Einstein Es increíble el efecto que producen las cosas que decimos. La mayoría de las veces no nos damos cuenta de lo que decimos y mucho menos de las consecuencias. Las palabras son un reflejo de nuestros pensamientos y sentimientos. Lo primero que nos ocurre…

¿Te está faltando la alegría de vivir? Conocer la importancia que tiene la relajación, y saber cómo relajarse, es vital para asegurar tu salud y tu bienestar, así como la recuperación de la pasión y de la alegría en tu vida. Tu salud es responsabilidad tuya. Permitiendo que los momentos estresantes de tu vida, afecten…

El  Pensamiento Lateral Nuestro cerebro usualmente enfrenta los problemas desde el lado racional.  Fundamentamos nuestras respuestas por lo aprendido con una base histórica y con un enfoque plenamente lógico, pero en muchos casos será importante abordar ciertas circunstancias con otra óptica. El término “Pensamiento Lateral” fue acuñado por Edward De Bono, en 1967, para diferenciarlo…

“En la Universidad de la vida no hay nada mejor que aprender de los Grandes maestros de la Época en que vivimos, bien veamos hoy como podemos aprovechar la energía Universal, que siendo la riqueza mas grande del universo la usamos todos,Ricos y Pobres, ah que bien se siente poder usarla bien y disfrutarla a…

Su cerebro es el órgano más poderoso del cuerpo, pero sólo pesa alrededor de tres libras. Su textura parece jalea dura. Tiene tres partes principales: El encéfalo llena la mayoría de su cráneo. Es el centro de coordinación de actividades sensoriales e intelectuales como la memoria y la resolución de problemas. También controla el movimiento…

Aguacate (Persea americana, Avocado, Cura, Palta,  Pagua) Originario de México y Perú e introducido por los españoles, fruto muy atractivo y energético, casi una mantequilla vegetal, rico vitamina E a la que se le asigna un papel activo en retrasar los procesos de envejecimiento. Los aguacates son un alimento perfecto como sustituto natural vegetariano de…

¿Qué es el Reiki? Con la intención de comprender el significado de esta práctica nos remitimos a la etimología de la palabra Reiki. Es una palabra japonesa –adaptada de la lengua china- que se pronuncia ray ki y que reune dos pictogramas, el primero ray que se traduce como espíritu y el segundo ki, que…